Эту ненавистную болячку я нажила по собственной глупости. Пару лет назад зимой у меня начался насморк. Ничего особенного — подхватила где-то вирус. Чувствовала себя неплохо, горло даже не болело. Просто из носа лилось в три ручья. Температура выше 37 градусов не поднималась. Понятно, что на больничный с такими симптомами рассчитывать не приходилось. Я так и ходила на работу с насморком. Конечно, это не очень приятно, постоянно вытирать нос платком и шмыгать им, но ничего не поделаешь. Пришлось перетерпеть.

А в то время на улице было довольно холодно, ветер какой-то жестокий дул. И я со своим насморком на работу бегала. Вот я смотрю: насморк уже больше недели не прекращается, и мне все хуже и хуже. Уже стала голова побаливать постоянно, нос постоянно заложен, высмаркиваться стало больно. Пришлось мне все-таки идти в поликлинику, где припечатали диагноз «гайморит».

Сегодня, мой друг, давай поговорим о болезнях ног и суставов, о том, как великая труженица пчелка помогает нам преодолеть эти недуги и сохранить здоровье. Ведь болезни ног и суставов очень распространены среди наших людей.

В нетрадиционной медицине для лечения ревматических, артрозных болезней ног используют цветочную пыльцу, а также такие продукты пчеловодства как мед, пчелиный воск, маточное молочко и прополис. Препараты из них применяют как в качестве наружных, так и внутренних средств. В обоих случаях цветочную пыльцу и продукты пчеловодства часто используют в смеси с другими компонентами.

Не бывало у вас так: чистите по утрам зубы и с тревогой смотрите на окрашенную кровью пену? Что-то неладное с деснами...

Это пародонтоз. Но паниковать не станем, а будем лечиться. Вам понадобится зубная щетка (мягкая), соль и... молодые побеги дуба. Сначала почистите зубы солью, а затем жуйте дубовые побеги. И так несколько дней. Результат не заставит себя долго ждать.

В домашних условиях можно унять и зубную боль. Для этого есть немало способов. Например, такой: когда боль становится невыносимой, берут чайничек, кладут в него горящие угли, а на них насыпают семена белены. Чайничек закрывают, носик его подводят к больному зубу и слегка втягивают в рот дым, не вдыхая его. Зубная боль при этом утихает.

У меня 2-ая стадия гипертонической болезни. Так себя корю за то, что запустила свое здоровье! Что имеем не храним — такая наша сущность. Всегда найдется масса дел, а на здоровье времени никогда нет. Так и я старалась не обращать внимания на сигналы организма, заглушала их обезболивающими и дождалась. Головные боли от высокого давления стали просто невыносимыми и постоянными. Вот тогда спохватилась, стала выяснять, что со мной происходит. Я знаю, что гипертонией страдают многие, поэтому хочу дать несколько советов.

Часто читаю, как в газетах пишут об опасности высокого давления. Столько людей страдает от гипертонии! А у меня с годами наоборот давление понизилось и не дотягивает до нормы. Я себя чувствовала порой настолько плохо, что из дома выйти не могла. Слабость и головокружение не позволяли голову от подушки оторвать. Я начала кофе пить, но это очень плохо на сердце отразилось. Выпью чашку кофе, и тут же начинается сильнейшее сердцебиение. Страшно было, что сердце не выдержит такого ритма и остановится. Тогда я узнала о лечении лимонами и решила попробовать.

Предлагаю проверенные эффективные рецепты от воспаления легких, кашля. Они хорошо помогли старшему внуку.
• Вечером перед сном съешьте луковицу, а затем лимон с кожурой. Чтобы это было легче сделать, одновременно можно есть сыр.
• 100 г измельченного лука залейте 300 мл горячего кипяченого молока, настаивайте пять часов, процедите и добавьте 50 г меда. Пейте по 100 мл четыре раза в день до еды.
• Утром и вечером делайте ингаляцию — 10 капель масла черного тмина (аптечное) на 1 ст. воды. Или держите под языком 1/4 ч.л. этого масла.

Екатерина ФРИНДАК

Знакомая бабушка рассказала, как она избавилась от бронхита.

Мелко нарезала зубчик чеснока, заливала 1 ст. горячего кипяченого молока, настаивала 10 минут и выпивала каждый вечер перед сном на протяжении двух месяцев. Вылечила бронхит, прожила 93 года.

Мне этот рецепт замечательно помогает от кашля.

Надежда СОЛОВЬЕВА

Мастопатия, или фиброаденоматоз, -это патологическое разрастание тканей молочной железы, что проявляется в виде болей и чувства набухания перед менструациями, а также уплотнений размером от горошины до грецкого ореха.

Причины мастопатии так или иначе связаны с нарушениями в работе половой системы. Следует выделить воспалительные заболевания в органах малого таза. И в первую очередь - в придатках. У больных мастопатией часто имеет место фибромиома матки (увеличение за счёт роста мышечной ткани). То же относится к такому распространённому и сложному гинекологическому заболеванию, как эндометриоз.