Рецепты для здоровья

Лечебные коктейли и напитки

Аирник.

1 чайную ложку сухих или 10 штук свежих цветков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1-2 часа, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Настой принимают в восстановительный период после мозговых кровоизлияний.

Береза.

При параличах 6-8 г сухих листьев на 0,5 л горячей воды, кипятить 15-20 минут, настаивать 4-5 часов, процедить, довести объем до исходного. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Лечение ишемической болезни сердца

Взять 2 столовые ложки размятых ягод земляники + 1 стакан кипяченой воды + 1 столовую ложку меда. Размешать и добавить по вкусу сок лимона. Принимать по 1 стакану в день до еды.

— 25-30 долек чеснока размять, добавить 0,5 л водки, настоять 2 не-
дели, периодически встряхивая, процедить и пить по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая водой или молоком. Настойку выпить полностью. Лечение можно повторить через 2-3 года.

— 250 г кашицы чеснока залить 350 г жидкого меда, перемешать и настоять 1 неделю. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лекарственные травы для подростков

При расширенных порах полезно протирать лицо лосьоном из хмеля, полыни или зверобоя.

Для приготовления лосьона в домашних условиях заварите 1 ст. ложку высушенной или свежей травы стаканом кипятка. Настой остудите, процедите и добавьте к нему равное количество спирта и 1 ст. ложку яблочного или винного уксуса. Если кожа сухая, спирта добавляют в 3 раза меньше.

Этот лосьон используют для компрессов: тонкий слой ваты или сложенную в 2-3 слоя марлю смочите в настойке и накладывайте на пористые участки кожи на 10-15 минут.

Аллергия на молочные продукты

Составить меню для ребенка-аллергика действительно бывает непросто.

Непросто потому, что у мамы всегда есть подспудный страх - накормить малыша тем, от чего его кожа вновь станет ярко-красной и появится характерный изматывающий ребенка зуд.

Чтобы победить аллергию, необходимо знать о ней как можно больше.

Представляем вам трехдневное безмолочное меню для ребенка-аллергика после полутора лет. Однако стоит заметить, что рацион малыша-аллергика должна составлять мама, которая твердо знает, на какие продукты ребенка «сыпет».

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ДЛЯ РЕБЕНКА-АЛЛЕРГИКА ПОСЛЕ ПОЛУТОРА ЛЕТ

Отучаем от бутылочки

Малыши - известные консерваторы. Они очень неохотно меняют привычные для ума, сердца и ротика аксессуары. С самого рождения крохи кушают жидкую пищу, получая ее из маминой груди или бутылочки.

Поильник имеет кардинально иной принцип подачи жидкости, и малышам приходится менять процесс сосания на питье. Но к годику, а иногда и раньше (к 9-10 месяцам) малыш уже вполне готов учиться пить из обычной кружки или поильника. Но сначала малыш должен научиться обеспечивать себе элементарную безопасность, чтобы уметь вовремя оттолкнуть чашку и не захлебнуться, если вода из поильника начнет литься слишком сильно.

Как победить целлюлит

Он похож на корку апельсина - такого сладенького, оранжевенького. Но вот почему-то его присутствие вызывает горечь и разочарование. И если от корки апельсина можно избавиться одним взмахом руки в сторону мусорки, то вот с целлюлитом все гораздо сложнее. Но...

Не стоит паниковать и не нужно раздувать проблему ни с лишним весом, ни с растяжками, ни с целлюлитом. Ваше тело - это ваше тело. И другого, увы, не будет дано. Значит, надо любить его таким, какое оно есть, и заставить других относиться к нему с царственным уважением.

Так о чем это мы? А, об этой мелкопакости - о целлюлите.