Я часто осветляю волосы, поэтому хорошо знакома с проблемой секущихся концов.

Чтобы улучшить их состояние, готовлю лечебную смесь.

Смешиваю по 1 ст.л. сливочного масла и меда, 1 ч.л. сока алоэ и одно яйцо. За час до мытья головы наношу на кончики волос.

Смываю шампунем и ополаскиваю настоем подорожника: 10 свежих листьев измельчаю, заливаю 2 ст. кипятка, настаиваю под крышкой 30 минут, процеживаю.

Укрепляет волосы и активизирует их рост специальная маска. По 1 ст.л. измельченных листьев подорожника, крапивы, травы душицы, шалфея, цветков ромашки заливаю 1 ст. кипятка, настаиваю в термосе час, процеживаю.

Боли в спине возникают от смещения межпозвоночных дисков. Но боли – это лишь одна из неприятностей. Зачастую в результате смещения дисков передавливается нерв, отвечающий за работу того или иного органа, что вызывает нарушение его деятельности.

С 1997 года кандидат медицинских наук А.В. Федорич применяет тренажёр «Backpoint-Горбунок» в повседневной практике восстановления и лечения позвоночника от сколиоза, остеохондроза, межпозвоночных грыж. Будучи военврачом, Александр Владимирович, получил ранение осколком в позвоночник.

Мозоли на подошвах ног образовались у меня не сразу. Как-то постепенно это произошло. Сначала одними туфлями натерла, потом другими. Сразу мозоли болели, а потом подсохли, и боль ушла. Но сами шишки на ногах остались. Поначалу я их не чувствовала, но спустя какое-то время мне стало больно ходить. В местах, где находились сухие застарелые мозоли, стала ощущаться не только боль, но и жжение. До ноги дотрагиваюсь и чувствую, какая она там горячая.

Решила я мозоли сводить. Парила ноги в горячей воде, а потом пыталась стереть пемзой. Терла изо всех сил, так что слезы из глаз текли. Это довольно больно! Но добилась я только того, что наросты эти становились чуть шершавыми, но в размерах совершенно не менялись. Мне казалось, что надо ежедневно так делать. Измучилась, но ничего не добилась. Так и махнула рукой, стала терпеть боль в ногах.

Мешочки с листьями березы.

Сшейте небольшие мешочки, в которые можно поместить кисти рук или стопы ног. Поместите в них свежие, а если нет свежих, то сухие березовые листья и держите в этих мешочках кисти или стопы всю ночь во время сна. Повторяйте процедуру каждую вторую ночь, всего 5-7 раз. Если из-за потения листья станут слишком мокрые, в полночь их смените.

Вместо мешочков можно использовать тряпичные перчатки или носки.

Как встать с «той» ноги?

Если у человека не ладятся дела, все валится из рук и ничего не получается, говорят, что «он встал не с той ноги». Это не просто слова. Медициной доказано: для того чтобы у вас был хороший день, надо правильно встать.

Хочу посоветовать всем, как можно вернуть себе нормальный сон. Для меня бессонница стала таким мучением, что не могу передать всего на бумаге. Вообще, я где-то прочитала: чем старше становится человек, тем меньше времени ему требуется на сон. Я с этим полностью согласна.

В детстве так трудно было просыпаться, хотелось поваляться в постели до обеда. В молодости тоже постоянно ждала выходных, чтобы отоспаться, потому что времени на сон не хватало. И вот вдруг случилось так, что время на сон есть, но сам сон не идет ко мне ни в какую.

Уже несколько лет, как у меня начали болеть колени. Эти суставы крутило так, что я их щипала, крутила, поджимала в самых неудобных позах, чтобы только заглушить боль. Уснуть или спокойно посидеть перед телевизором было невозможно. Боль не давала ни минуты покоя. А уж если приходится в очереди какой-то постоять! Это смерти подобно. Чтобы написать сыну дарственную на квартиру, отстояла к нотариусу больше часа. И присесть некуда было. Потом 3 дня лежала, не могла подняться на больные ноги. Ходить далеко не могла. Вот и решила заняться лечением.

Конечно, лекарственные растения — очень полезная вещь. Да только куда я за ними пойду? Ноги и так не держат, а если выбираться куда-то на природу, то это будет связано с такими проблемами...

При болях в суставах, при артритах, артрозах, радикулите, остеохондрозе, от воспалений коленных суставов помогут следующие рецепты. Взять 1 столовую ложку измельченного листа Золотого Уса, смешать его с 50 г бишофита (продаётся в аптеках). Настоять его семь суток.

Утром и в обед делать растирание больных мест, на ночь делать компрессы или растирку, что вам удобно, и тепло укутывать. При этом обязательно надо пить отвар из веточек малины 1 столовую ложку измельчённых веточек на 0,5 л кипятка, кипятить 5 минут. Выпить всё, добавив 1 чайную ложку мёда.

Одно время меня стали мучить боли в коленях, хруст и отёчность. Для лечения я взяла 300 г кедровых орехов со скорлупой, 300 г сахарного песка и 0,5 л водки (или разведённого спирта).

Орехи подержала 5 минут в кипятке, воду слила, добавила к ним сахар и водку. Закрыла крышкой, всё настаивала 1 месяц в тёмном месте. Через месяц настойка была готова.